• Босоног

    Zeazoo ДИНГО

    Предишна Следваща Приличат ли ви на онези иконични ботучи от мека овча кожа, които идват чак от Австралия? Да, абсолютно приличат на тях, но като дългогодишен собственик на няколко чифта от онези обувки, мога смело да заявя, че тези са по-добри.  Zeazoo Динго притежават ултра лека подметка, която е само 6мм изработена от Vibram superflex  – изключително еластичен, труден за износване, с много добро сцепление. Изработени от 100% овча кожа с косъм.  Това, че са изработени от естествени материали, дишащи материали ги прави подходящи за носене от есен до пролет. Овчата кожа отвежда изпотяването от крака и не го запаряват, в същото време задържат топлината в обувката.    Instagram

  • Босоног

    Босоног

    МОЯт път като босоног  Преди повече от половин година, след като започнах да търся информация за детски обувки за нашата дъщеря, започнах да чета за босите обувки и босото ходене. Тогава намерих много важна информация как босото ходене пренарежда опорно-двигателната система. В статиите, които четох се споменаваше, че много от ставните болки, които възникват в даден етап от живота, се оказват в резултат от компенсаторни движения, които прави тялото ни, защото сме ограничили неговата подвижност на други места. Например ако ни боли коляно – сигурно имаме проблем някъде в опорно-двигателната система, този крак е компенсирал като е поемал повече от тежестта ни и след време имаме проблем с него.  Какво…

  • Живеем бавно

    5 стъпки към семплия и щастлив живот

    Как и защо започнах да опростявам живота си ? Реших да променя някои навици с цел да опростя ежедневието си, по този начин целях да сложа спирачки на мозъка си. Трябваше да вкарам ред не само във физическия, но и в умствения сват. Тъй като смятам, че когато физическият е подреден и умственият се чувства по-добре.  1.  Лоши сутрешни навици Като за начало премахнах навика да гледам сутрин дълго телефона си,  това ми даде възможност да пия спокойно кафе, да се гримирам, без да имам дете висящо на краката ми. Преди се оправдавах, че нямам време да тренирам, но също така още от събуждането си първо си вземах телефона за…

  • Живеем бавно

    Времето лети. Защо?

    Защо времето летипо-бързо с възрастта?     Колкото по-големи сме, толкова повече не обръщаме внимание на малките детайли от ежедневието.   Събуждаме се, погледаме телефона, правим си кафе от капсула, закусваме нещо набързо, качваме се в колата, оставяме детето на училище и отиваме на работа, прибираме се, приготвяме вечеря. Гледаме филм и се оправяме за сън, а на другият ден всичко се повтаря.  Защо при  децата липсва рутина?   За децата светът е едно непознато, вълнуващо място. Те отделят време за да наблюдават и запаметяват всичко около себе си, това ангажира съзнанието им и ги фокусира. Те отделят значително повече умствена енергия, за да подреждат вътрешните си представи за външният свят.   Възрастните…

  • Родителство

    Многократни пелени

    Защо избрахме многократните пелени и нашият опит с тях? Още докато бях бременна обмислях да използваме многократни пелени, но съпруга ми не беше убеден. Реших, че ще ми е трудно да го обедя и дори не опитах. Покрай мен имах две приятелки с опит в използването на многократни пелени. Един ден след като изхвърлихме поредният препълнен кош с пелени, съпруга ми каза, че би обсъдил да пробваме с такива пелени, защото отпадъка, който генерираме му се стува много. Аз чаках само това, обадих се на приятелките ми и ги помолих да ми дадат няколко от техните пелени за да пробваме преди да закупим. И така стигнахме до момента, в който…